Univerzalno brezplačno zdravilo - lupina česna: koristne lastnosti in načini njegove uporabe na različnih področjih
Česen je specifična zelenjava, vendar njegove koristi za telo niso zanikane. Čisti telo, krepi imunski sistem, spodbuja metabolizem, pospešuje hujšanje, zavira rast rakavih celic in služi kot dobra preventiva za bolezni srca, ožilja in dihal. Zdi se, kaj bi lahko bilo bolj zdravo kot česen? Vreden tekmec je lupina česna.
Znanstveniki so dokazali, da je kemična sestava česnove lupine primerljiva z delci čebule (stroki) z visoko vsebnostjo mikro- in makroelementov, vitaminov in drugih koristnih sestavin, potrebnih za vzdrževanje splošnega zdravja in izboljšanje delovanja organov in sistemov.
Iz članka boste izvedeli sestavo in koristne lastnosti česnove lupine, recepte in nasvete za kuhanje, kako in za katere bolezni uporabiti.
Značilnosti sestave česnovih lupin
Kot zdravilne surovine se uporabljajo vsi deli rastline: čebulice, listi, socvetja, plodovi, lupine sadja. Vse komponente imajo drugačno kemično sestavo, se razlikujejo po hranilnih lastnostih in odstotku aktivnih bioloških snovi. Lupina česna je rekorderka po vsebnosti pektina in kvercetina.
Pektinske snovi čistijo prebavni trakt odpadkov in toksinov, odvajajo odvečno tekočino iz telesa, izboljšujejo prebavo, aktivirajo presnovo in pospešujejo proces razgradnje maščob, kar je še posebej koristno pri hujšanju.
Kvercetin je biokemična snov, ki spada v skupino vitaminov P. Močan antioksidant: upočasnjuje oksidativne reakcije, preprečuje uničujoče delovanje prostih radikalov na žive celice. Ima tudi protivnetne, dekongestivne, antispazmodične, antialergijske učinke in diuretične lastnosti.
Druge snovi, ki jih najdemo v česnovi lupini, vključujejo:
- voda;
- betakaroten;
- vitamin A;
- vitamini B1, B2, B4, B5, B6, B9;
- nikotinske in askorbinske kisline;
- vitamin E;
- vitamin K;
- vitamin PP;
- makroelementi kalcij, kalij, žveplo, klor, fosfor, magnezij, natrij, silicij;
- elementi v sledovih bor, jod, aluminij, vanadij, litij, kobalt, železo, mangan, baker, nikelj, molibden, fluor, stroncij, rubidij, selen, krom, cink;
- škrob in dekstrini;
- nasičene maščobne kisline;
- omega-3 in omega-6 maščobne kisline.
Lupina vsebuje tudi posebno snov, alicin. Ta organska spojina, ki je ni v strokih česna, nastane, ko se poškoduje celovitost stroka in se lupina odstrani. Ima baktericidne in fungicidne lastnosti.
Česnova lupina v ljudski medicini - recepti in nasveti za uporabo
Lupine česna skupaj s plodovi služijo kot surovine za pripravo tinktur in decokcij doma. Vsebuje biološko aktivne snovi, ki delujejo protivnetno, analgetično, protiglivično, protimalarično in protivirusno. Sestava vsebuje tudi fitoncide, ki ubijajo in zavirajo rast in razvoj bakterij.
Česnova lupina se uporablja za zdravljenje in preprečevanje bolezni prebavil in izboljšanje delovanja prebavil.Izboljšuje peristaltiko, normalizira črevesno mikrofloro, povečuje odpornost telesa na okužbe in prehlade ter krepi imunski sistem.
Česnova lupina blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem:
- stabilizira visok krvni tlak;
- zmanjša obremenitev srca;
- aktivira pretok krvi in zmanjša napetost v krvnih žilah, kar poveča oskrbo tkiv in organov s kisikom;
- preprečuje nastajanje holesterolnih usedlin v krvnih žilah.
Česnova lupina ima antioksidativne lastnosti, zavira rast rakavih celic, upočasnjuje staranje, ščiti in podpira epitelno tkivo, pospešuje celjenje ran in opeklin ter izboljšuje stanje kože.
Iz česnovih lupin se pripravljajo tinkture in decokcije, ki se uporabljajo za krepitev dlesni med parodontalno boleznijo in se uporabljajo za zdravljenje stomatitisa. Izvlečki česnove lupine pomagajo ustaviti izpadanje las, se znebiti prhljaja in okrepiti lasne mešičke.
Odvarki in inhalacije iz česnovih lupin so priljubljeni pri zdravljenju prehladov. Zeliščno zdravilo učinkovito zmanjšuje pogostost in intenzivnost kašlja, odvzema mikroorganizmom sposobnost rasti in razmnoževanja ter preprečuje njihovo širjenje v spodnje dihalne poti.
Zdravilo proti gripi in kašlju
To ljudsko zdravilo je še posebej učinkovito pri pomoči v zgodnjih fazah bolezni. Njegova uporaba poleg farmacevtskih zdravil skrajša čas okrevanja in zmanjša odmerek slednjih.
Recept:
- Na ogenj pristavimo čisto in suho ponev, dobro segrejemo, olja ne dodajamo.
- Položite pest česnovih olupkov. Za povečanje zdravilnega učinka dodajte čebulne lupine.
- Takoj ko luščine postanejo temno rjave barve in se začnejo kaditi, ponev odstavimo s štedilnika in jo postavimo na mizo. Nagnite glavo nad posodo, se pokrijte z brisačo in vdihavajte dim. Vdihnite zrak skozi nos, zadržite dih 1-2 sekundi in nato izdihnite skozi usta. Trajanje vdihavanja je 5-7 minut.
Med posegom se lahko pojavi solzenje in kihanje. To je naravna reakcija na draženje sluznice nosne in ustne votline. S pomočjo teh refleksov se patogeni odstranijo iz zgornjih dihalnih poti. Postopek ponavljajte, dokler kašelj popolnoma ne preneha, vendar ne dlje kot 7-10 dni.
nasvet. Med vdihavanjem je pomembno nadzorovati dihanje. Biti mora gladka, globoka, brez napetosti. 60-90 minut pred in po posegu je kontraindicirana obremenitev glasovnega aparata, prehranjevanje, kajenje in izhod zunaj.
Zdravilo za srce in ožilje, čiščenje telesa
Odvar na osnovi česnove lupine je univerzalno zdravilo za zdravljenje in preprečevanje bolezni srca in ožilja. Pomaga krepiti stene krvnih žil, poveča njihovo elastičnost in normalizira procese krvnega obtoka.
Recept:
- V kovinsko posodo nalijte 3 žlice. l. česnove lupine, prelijemo z 1 litrom hladne destilirane vode.
- Mešanico postavite v parno kopel in kuhajte na pari 10-20 minut, ne da bi zavreli.
- Izdelek pustite pokrit 3-4 ure.
- Infuzijo precedite skozi gazo, zloženo v več plasti.
- Zdravilo vzemite po obroku, 100 ml trikrat na dan.
Za uravnavanje krvnega tlaka, zniževanje ravni holesterola in zdravljenje revmatičnih obolenj pripravimo tinkturo iz olupljenih česnovih lupin.Če želite to narediti, 100 g čistih in posušenih lupin prelijte s 500 ml vodke, pustite na toplem in temnem mestu 10 dni, občasno pretresite posodo. Nato poparek precedimo in shranimo v kleti ali hladilniku. Vzemite po naslednji shemi: 10-20 kapljic tinkture razredčite s 50 ml vode. Potek zdravljenja je 30 dni. Po enomesečnem premoru ponovite zdravljenje.
Splošno zdravje
Izdelek tonizira, poveča vzdržljivost in zmogljivost, aktivira procese samoregulacije telesa, poveča odpornost na stres in škodljive okoljske dejavnike.
Recept:
- Česen olupimo, kožo osušimo in damo v suho, čisto posodo.
- Zavremo vodo, vanjo vlijemo česnovo lupino, zapremo pokrov, pustimo osem ur, da se napolni, ali čez noč.
- Infuzijo precedite in jemljite peroralno po obroku 50 ml 4-5 krat na dan.
- Potek terapije je 10 dni. Po potrebi zdravljenje ponovite po dveh mesecih.
Infuzija proti tinitusu
Za pripravo zdravila morate oprati eno srednje veliko glavo česna, jo posušiti, zdrobiti skupaj s kožo v mlinčku za meso ali sesekljati z mešalnikom. Zmeljemo eno limono z lupino na kateri koli primeren način. Česnovo-limonino zmes prelijemo s 600 ml vode, pokrijemo s pokrovko in za štiri dni postavimo v hladilnik. Nato z gazo ali sitom ločite sok od pulpe.
Zdravilo vzemite 50 ml peroralno enkrat na dan zjutraj pred zajtrkom. Zdravljenje je treba nadaljevati 1-3 mesece, odvisno od odziva telesa na sprejete ukrepe. Po premoru, če je potrebno, ponovite tečaj.
Zdravljenje s prehladom
Tradicionalni zdravilci priporočajo uporabo česnovih lupin in samih plodov za boj proti okužbam in parazitom.Rastlina uničuje bakterije in viruse, kar pomaga pri preprečevanju prehladov: gripe, ARVI, faringitisa, herpesa, laringitisa. Zdravljenje poteka v obliki inhalacij, kot v receptu za gripo in kašelj.
Za referenco. Antibakterijski učinek česnove lupine primerjamo s penicilinskim antibiotikom, vendar za razliko od farmacevtskih zdravil naravne rastlinske snovi praktično ne povzročajo stranskih učinkov in jih telo dobro sprejema.
Obnova menstrualnega cikla
Za izboljšanje delovanja ženskega reproduktivnega sistema, normalizacijo menstrualnega ciklusa in odpravo hormonskega neravnovesja je priporočljivo jemati poparek na osnovi česnovih lupin.
Za pripravo recepta potrebujete 3 žlice. l česnove lupine prelijemo z 1 litrom vroče vode. Pokrito pustite stati 2-3 ure, precedite, jemljite peroralno dvakrat na dan - zjutraj in zvečer 30 minut pred glavnim obrokom.
Zdravljenje zaprtja in normalizacija delovanja črevesja
Česnova lupina deluje odvajalno, pospešuje črevesno gibljivost, mehča blato, spodbuja odvajanje in skrajša čas odvajanja. Za pripravo zdravila česen dobro operemo, osušimo, odstranimo lupino in zmeljemo v mešalniku.
Suh prah uporabljamo na različne načine: dodamo jedem ½ čajne žličke ali zaužijemo v čisti obliki eno čajno žličko z veliko vode.
Prašek proti driski
Česnova lupina rešuje težave s pogostim, ponavljajočim se redkim blatom in zmanjšuje izločanje vode v črevesni lumnu. Za pripravo zdravila morate lupino zmleti in prašek v majhnih količinah dodati hrani.
Krepitev imunskega sistema
Zdravilo aktivira nespecifično imunost telesa, ima protivnetni učinek, zmanjšuje nagnjenost k pojavu nalezljivih in prehladnih obolenj ter preprečuje prodiranje in širjenje mikrobno-parazitskih skupnosti.
Sestavine za infuzijo:
- suhi šipek - 2 žlici. l;
- posušena lupina česna - 1 žlica. l;
- zdrobljena korenina sladkega korena - 2 žlici. l;
- borove iglice.
Kako kuhati:
- V kovinsko posodo damo česnove lupine, borove iglice, sesekljano korenino sladkega korena in dodamo 2 litra vode. zavrite.
- Ko juha vre 10-15 minut, šipek zmeljemo v možnarju in dodamo v ponev. Po vrenju pustite na ognju še 7-10 minut.
- Nalijte juho v termos in pustite 24 ur.
- Naslednji dan ponovno zavrite juho.
- Ko se zdravilo ohladi, precedite skozi gazo, zloženo v več plasteh, vzemite 2-3 žlice peroralno. l. vsake 3-4 ure, vendar ne več kot trikrat na dan.
Kontraindikacije za uporabo tinkture česna
Kljub vsej uporabnosti lahko naključna uporaba česnovih olupkov škoduje telesu. Prepovedano je uporabljati rastlinske surovine v primeru individualne intolerance na sestavine sestave, ljudi z nizkim krvnim tlakom ali sladkorno boleznijo.
Treba je omejiti uporabo česnovih lupin v akutnem obdobju bolezni prebavil, v primeru okvarjenega delovanja ledvic, med dojenjem in nosečnostjo ter pri otrocih, mlajših od 12 let.
Uporaba česnovih lupin na drugih področjih
Poleg tradicionalne medicine se rastlinske snovi uporabljajo kot sestavina v kozmetiki za nego, vlaženje, čiščenje in toniziranje kože, izboljšanje stanja nohtov, aktiviranje rasti las in zaustavitev izpadanja las.
Česnovi olupki niso nič manj priljubljeni v vrtnarstvu. Uporablja se za nego rastlin in povečanje rodovitnosti tal, v boju proti škodljivcem in rastlinskim boleznim.
Uporaba v kozmetične namene
Za izboljšanje stanja kože, obnovo epitelnega tkiva in pospešitev procesa celjenja v primeru kemičnih in mehanskih poškodb kože pripravimo zdravilno decokcijo na osnovi česnove lupine. Izdelek deluje tudi protivnetno, lajša srbenje, luščenje in rdečico.
Recept:
- Česen operemo, osušimo, odstranimo lupino.
- Lupine zmeljemo v mešalniku ali kavnem mlinčku, dokler ne postanejo moka.
- Dodajte 1 čajno žličko na 500 ml vode. česen v prahu, zavrite. Po vrenju pustite na majhnem ognju 10-15 minut. Pokrijte s pokrovom, pustite 12 ur ali pustite čez noč.
- Precejeno juho dodajte vodi med kopanjem. Postopek ponovite enkrat na sedem dni.
Izdelek se lahko uporablja za čiščenje kože obraza in zdravljenje aken. V juho namočite bombažno blazinico, rahlo stisnite, dvakrat na dan obrišite čist obraz - zjutraj in zvečer. Fitoncidi prodrejo v dermis, uničijo patogene mikroorganizme, ki izzovejo vnetni proces.
nasvet. Juho shranjujte v hladilniku v stekleni posodi z nepredušnim pokrovom največ 30 dni.
Pomlajevalni učinek na telo je povezan z uporabo tinkture česna. Če ga želite pripraviti, morate eno srednjo glavo česna oprati skupaj z lupino, jo zmeljemo z mešalnikom ali mlinom za meso. Mešanico vlijemo v stekleno posodo, dodamo 500 ml alkohola in pustimo na temnem mestu pet dni. Zdravilo jemljite peroralno trikrat na dan - zjutraj na prazen želodec, ob kosilu in zvečer.Zdravljenje je treba začeti z eno kapljico, vsak dan povečati odmerek za 2-3 kapljice, tako da je norma 25 kapljic.
Krepitev las in nohtov
Za zdravljenje in krepitev las, aktiviranje lasnih mešičkov in odpravo prhljaja, tradicionalni zdravilci priporočajo izdelavo maske iz česnovih lupin. Če želite to narediti, sesekljajte suho česnovo lupino in tri stroke, zmešajte z 2 žlici. l. medu, dodajte 2 kapljici olivnega/repinčevega olja (če so lasje suhi). Vse skupaj dobro premešamo. Sestavo vtrite v lasišče, zavijte v plastično vrečko in pokrijte z brisačo. Po 30 minutah sperite s toplo vodo in dobro sperite s šamponom. Postopek ponovite vsake 2-3 dni.
Nohte, prizadete z glivicami, zdravimo s poparkom česna. Rastlinske surovine izboljšajo stanje nohtne plošče: nohti postanejo močnejši, močnejši, zmanjšajo se razpoke in razpoke. Za pripravo kopeli za nohte morate zdrobljene česnove lupine preliti z vročo vodo, pustiti pod pokrovom 3-4 ure, precediti.
Juho razredčite z vodo, položite roke / noge v kopel 10 minut. Nato kožo do suhega obrišite, po potrebi nanesite protiglivično, vlažilno ali negovalno kremo ter si nadenite bombažne rokavice/nogavice.
Normalizacija žlez lojnic
Motnje v delovanju žlez lojnic vodijo do zmanjšanja baktericidnih lastnosti in spremembe v konsistenci sebuma. Izloček postane gost, pride do zamašitve in vnetja lasnih mešičkov, kar ustvarja ugodne pogoje za nastanek aken.
Česnova lupina pomaga izboljšati delovanje žlez lojnic, zmanjša izločanje sebuma, lajša vnetja, uničuje okužbe in služi kot dobra preventiva za nastanek novih komedonov.
Recept:
3 žlice.l. zdrobljen česnovo lupino, prelijemo z 1 litrom vrele vode, postavimo na srednji ogenj. Po vrenju pustimo stati še 15 minut. Nato pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor 7-8 ur, dokler se popolnoma ne ohladi. Obrišite čist obraz s precejeno juho. Po vrhu lahko nanesemo druge zdravilne pripravke. Nadaljujte z zdravljenjem do popolnega okrevanja.
Uporaba na vrtu
Česnova lupina pomaga podaljšati rok uporabnosti jesenskega pridelka korenja. Da bi to naredili, je treba pridelek zelenjave prekriti z lupinami in ga shraniti v klet. Zaradi prisotnosti fitoncidov olupljena lupina plodov česna preprečuje procese gnitja in kvarjenja zelenjave, nastanek plesni in gnilobe.
Česnovi olupki se uporabljajo za oblaganje dreves. V apneno malto dodamo decokcijo, pripravljeno iz 3 žlic. l. lupine in 500 ml vrele vode. Juho zavrite, pokrijte s pokrovom, pustite 3-4 ure, precedite. Ta izdelek bo zaščitil lubje dreves pred sončnimi in mraznimi opeklinami, glodalci in paraziti, mahom in lišaji.
Kako uporabljati kot gnojilo
Za normalno rast in razvoj rastlin, povečanje rodovitnosti tal se gnojilo pripravi iz lupin čebule in česna. To storite tako, da dve pesti čebulnih olupkov in enako količino česnovih olupkov vlijete v 1 liter vode, zavrete in nato na šibkem ognju kuhate 20 minut. Ko se juha ohladi, jo precedite skozi gazo in razredčite z 8 litri vode.
To gnojilo je še posebej uporabno za bučke in kumare.
Zatiranje škodljivcev
Česnovi olupki se uporabljajo za boj proti žičnicam in koloradskemu hrošču. Pri presajanju ali sajenju sadik pod korenino stresemo pest česnovih olupkov. Infuzijo pripravimo tudi za škropljenje poganjkov dreves in rastlin.
Za pripravo izdelka, 1 žlica.olupljen česen, prelijemo z 1 litrom vode, pustimo na temnem mestu 5-6 dni. Na dan škropljenja pripravite decokcijo 3 žlice. l. česnove lupine in 500 ml vode. Infuzijo in decokcijo združimo, razredčimo z vodo in dodamo milo za pranje perila. Sredstvo se razprši po rastlini ali zemlji.
Preberite tudi:
Kako pravilno posaditi česen spomladi.
Previdnostni ukrepi in priporočila
Za pripravo zdravila je bolje uporabiti lupino česna iz lastne letine. Zelenjava, pridelana z dodatkom pesticidov, lahko namesto pričakovanih koristi le poslabša splošno zdravje in povzroči toksične in alergične reakcije.
Pred uporabo tinkture ali decokcije česnove lupine se morate posvetovati s strokovnjakom, ki bo pomagal ugotoviti morebitne kontraindikacije.
Pomembno. Pri uporabi zdravilne infuzije ali decokcije na osnovi česnove lupine dnevni odmerek za odraslega ne sme preseči 1 litra.
Zaključek
Česnova lupina je edinstven rastlinski material, ki je priljubljen v ljudski medicini. Odvarki in tinkture na osnovi česnove lupine imajo splošni zdravilni učinek in preprečujejo bolezni prebavnega in kardiovaskularnega sistema. Z redno uporabo lupine česna izboljšajo stanje las in nohtov, normalizirajo delovanje žlez lojnic, odstranjujejo obstoječe komedone in preprečujejo nastanek novih.
Tudi vrtnarji in vrtnarice pohvalno govorijo o koristih česnovih olupkov. Uporablja se za zatiranje škodljivcev in povečanje produktivnosti.
Da ne bi poškodovali telesa, je pomembno, da uporabite česnove lupine za predvideni namen, po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.