Ali čebula dejansko pomaga pri prehladu in gripi?

Že več sto let je čebula najbolj priljubljeno ljudsko zdravilo za prehlade in virusne bolezni. Uživamo ga in uporabljamo kot obkladke, na njegovi osnovi ustvarjamo inhalacije, mazila in napitke.

Toda ali ima ta zelenjava koristne lastnosti, ki se ji pripisujejo? Ali sesekljana čebula pomaga proti virozam v prostoru, proti prehladu in gripi ter ali ubija klice v zraku? O tem in še veliko več bomo govorili v našem članku.

Koristne lastnosti čebule za človeško telo

Pogovor o lastnostih čebule je treba začeti z njeno sestavo - tu se skrivajo skrivnosti njenih koristnih lastnosti. Zelenjava vsebuje veliko količino vitaminov, makro- in mikroelementov:

1. vitamin A, ali betakaroten. Antioksidant, ki blagodejno vpliva na imunski in živčni sistem, obnavlja kožo in izboljšuje vid. Sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva in proizvodnji hormonov.
2. vitamin Eali tokoferol. Pozitivno vpliva na imunski sistem in delovanje spolnih žlez, ščiti telo pred škodljivimi zunanjimi vplivi. Sodeluje pri procesu prebave maščob in beljakovin, pospešuje procese celjenja in normalizira strjevanje krvi.
3. Vitamin Cali askorbinsko kislino. Antioksidant, ki sodeluje pri proizvodnji kolagena. Podpira imunski sistem in redoks procese v telesu.
4. Vitamin B1, ali tiamin. Normalizira presnovne procese, oblikuje in zagotavlja nastanek centralnega živčnega sistema.
5. Vitamin B2ali riboflavin. Spodbuja sintezo živčnih in kožnih celic v telesu. Sodeluje pri nastajanju rdečih krvničk, stimulira nadledvične žleze in ščiti oči pred ultravijoličnimi žarki.
6. Vitamin B9, ali folno kislino. Ugodno vpliva na plodnost žensk in proces nastajanja DNK ter pomaga pri absorpciji beljakovin.
7. Vitamin PP, ali niacin, znan tudi kot niacin. Odgovoren za proizvodnjo energije, normalizacijo ravni sladkorja in holesterola. Uporablja se za preprečevanje osteoartritisa in sladkorne bolezni.

Med aktivnimi mikroelementi čebule ločimo naslednje:kot so fluor, baker, kobalt, železo, natrij, fosfor, pepel, mangan, jod, cink, magnezij, kalcij in kalij.

Pomembno! Čebula vsebuje posebne snovi - fitoncide, zaradi katerih ima izdelek protivirusne lastnosti.

Koristne lastnosti zelenjave niso omejene na tiste, ki so navedene v sestavi. Deluje kot naravni antibiotik in pomaga pri pomanjkanju vitaminov, izboljšuje metabolizem in pomaga pri odstranjevanju odvečne tekočine iz telesa, njegov sok povečuje moč.

Med glavnimi koristnimi lastnostmi izdelka so naslednje::

• aktivacija metabolizma;
• protimikrobni učinek;
• zmanjšan krvni tlak;
• odstranjevanje škodljivih snovi iz telesa;
• anthelmintično in diuretično delovanje.

Ali čebula pomaga pri prehladu in gripi?

Zahvaljujoč sestavi, bogati z vitamini, železom, organskimi kislinami, minerali in eteričnimi olji, čebula je res lahko koristna za preprečevanje in pomoč pri zdravljenju virusnih in prehladnih obolenj.

Pomembno! Imunostimulant selen, ki ga vsebuje čebula, bo pomagal preprečiti zaplete prehlada, kot je pljučnica.

Zaradi prisotnosti fitoncidov, imunostimulansov in eteričnih olj v telesu se ustvari okolje, ki ni primerno za razvoj virusov. Vitamin C ščiti sluznico. Čebula ne more delovati kot samostojno zdravilo, vendar podpira imunski sistem in pomaga telesu v boju proti virusom.

to izdelek lahko postane močno profilaktično sredstvo, ki podpira imuniteto med epidemijami v jesensko-zimskem obdobju, bo pomagal telesu v boju proti virusom, če se bolezni ni mogoče izogniti.

Kako čebula deluje proti prehladu in gripi?

Pri prehladu in gripi čebula tako vpliva na telo:

• povečuje imunsko odpornost;
• deluje kot močan antioksidant;
• bori se proti patogeni mikroflori v telesu;
• ima baktericidni učinek;
• ustaviti disbakteriozo;
• aktivira procese celjenja.

Cink, železo in vitamin B povečujejo hemoglobin in aktivirajo naravne vire telesa. Fitoncidi se lahko spopadejo z neprijetnimi simptomi bolezni.

Pomembno! Čebula bo pomagala pri soočanju z glavoboli - samo odrežite rezino in jo nekaj minut dišite.

Medicinski strokovnjaki so razdeljeni glede tega, ali lahko čebula ubije viruse in mikrobe. Nekateri verjamejo, da lahko zelenjava samo okrepi imunski sistem, medtem ko drugi dajejo izdelku protimikrobne lastnosti.

Menijo, da so baktericidni in antiseptični učinki čebule povezani s fitoncidi, ki spodbujajo imunski sistem in se borijo proti virusom. Te snovi lahko uničijo ne le povzročitelje gripe in prehladov, temveč tudi druge patogene mikrobe, vključno z virusi davice, tuberkuloze in dizenterije.

Katero čebulo je najbolje jemati za prehlad in kako?

Najbolj učinkovita proti prehladu je čebula.. Koncentracija hranilnih snovi v njegovi sestavi je veliko večja, zaradi česar je njen učinek na telo bolj opazen.

Kljub temu, rdeča čebula deluje protibakterijsko in krepi imunski sistem, zato je v primeru virusnih obolenj možna njegova uporaba. Poleg tega je prijetnejšega in blažjega okusa, kar omogoča uživanje surovega.

Metode uporabe

Obstajajo različni načini uporabe čebule - poje se, vdihne in na rezine raznese po sobi. Tukaj so recepti, ki so jih preizkušale generacije in bodo pomagali v boju proti prehladu.

Kaša

Drobno sesekljana čebula blaži vnetje, deluje baktericidno in celi rane, lajša bolečine in blokira vnetni proces. Če želite pripraviti kašo, čebulo pretlačite skozi mlinček za meso ali jo sesekljajte z mešalnikom.

Aplikacija: zdravljenje abscesov, opeklin in gnojnih ran.

Inhalacije

Čebula je dobra za dihala in sluznico. Za inhalacijo drobno sesekljajte dve veliki čebuli (lahko jih prelijete z vrelo vodo) in kašo položite v majhno posodo. Pacientu priporočamo, da vdihava čebulne pare 10-15 minut, pokrit z brisačo.

Aplikacija: vneto grlo, gripa, ARVI, prehlad.

Pijte

Čebulni sok bo okrepil imunski sistem in pomagal pri zdravljenju prehlada in gripe. Za pripravo čebulo sesekljajte in precedite skozi fino cedilo ali gazo. Vzemite sok 2-3 žlice z obroki.

Aplikacija: preprečevanje, zdravljenje herpesa na ustnicah, krepitev imunskega sistema, virusnih in prehladnih obolenj.

Mešanica čebule in medu

Priljubljen recept za kašelj – čebula z medom. Čebulo (500 g), sesekljano z mešalnikom ali mlinom za meso, zmešamo s sladkorjem (400 g) in medom (50 g). Zmes postavimo na ogenj in ob rednem mešanju zavremo. Za shranjevanje sta primerna tesno zaprta posoda in hladen prostor. Nanesite 2 žlici pol ure pred obroki. l. trikrat na dan.

Aplikacija: bronhitis in kašelj, vneto grlo.

Tinktura na vodi

Napitek iz čebule in vode deluje protivirusno in krepi imunski sistem.. Sesekljano čebulo vlijemo v kozarec tople čiste vode in pustimo 9-12 ur, nato pa filtriramo. Izdelek se jemlje na prazen želodec dvakrat na dan, 0,5 skodelice 3 do 5 dni.

Aplikacija: krepitev imunskega sistema, pospeševanje metabolizma, helminti.

Mlečna tinktura

Pomočnik v boju proti virusom - čebulno-mlečni napitek. Sesekljano čebulo vlijemo v kozarec mleka in kuhamo 15 minut v vodni kopeli, nato pustimo eno uro in filtriramo. Izdelek se uporablja 1 žlica. l. vsake 3 ure.

Aplikacija: virusne in prehladne bolezni.

Čebulni gorčični ometi

Čebulni obkladek je vredna alternativa tradicionalnim gorčičnim obližem. Čebulo narežemo na obroče, po želji dodamo česen, nato pa pred spanjem obroče nanesemo na stopala in tesno pritrdimo s toplimi nogavicami. Zjutraj sperite noge s čisto vodo.

Aplikacija: prehladi, bolezni jeter.

Zdravilni recepti za zdravljenje prehlada in gripe iz čebule

Za zdravljenje prehlada in gripe je priporočljivo uporabljati svežo čebulo. Pri toplotni obdelavi ostane le majhen delež koristnih snovi. Poleg zgornjih receptov Obstaja več tradicionalnih metod za odpravo simptomov bolezni.:

1. Krepitev imunskega sistema. Najpomembnejša stvar med boleznijo je pomagati telesu v boju proti virusu.Za to bodo pomagala sredstva za imunizacijo - čebulna juha in sok, kaša. Zelenjavo lahko dodate solatam, prvim in drugim jedem za preprečevanje ali pa narezane rezine položite po stanovanju - to bo razkužilo prostor.
2. kašelj. Proti kašlju sta učinkovita zdravila inhalacija in mešanica čebule z mlekom ali medom. Pri suhem kašlju uporabljamo naslednje zdravilo: 7-10 sesekljane čebule in glavico česna prelijemo z mlekom in kuhamo, dokler se zelenjava ne zmehča. Juho zmeljemo v kašo, dopolnimo z metinim oljem in 2 žlici. l. med Vzemite eno žlico vsaki 2 uri.
3. Smrkav nos. Zamašenost nosu velja za enega najbolj neprijetnih simptomov. Čebulni sok vam bo pomagal pri obvladovanju tega - samo kapajte ga v nos 3-5 krat na dan po 5 kapljic. Uporablja se tudi poparek čebule: sesekljano čebulo damo v 30 g kuhanega olja. Pustite 2-3 ure, nato pa z nastalim izdelkom namažite notranjost nosu.

Previdnostni ukrepi

Kljub vsem koristnim lastnostim čebule, Uporabljati ga je treba previdno pri gripi in ARVI. Ni priporočljivo presežejo odmerke in pretiravajte z izdelki na osnovi čebule – tako kot vsak izdelek lahko s prekomerno uporabo povzroči več škode kot koristi.

zanimivo Čebulo so kot zdravilo uporabljali že v stari Grčiji.

Za preprečevanje bolezni je priporočljivo zmerno uživanje čebule., po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.

Možna škoda in kontraindikacije

Z nenadzorovano uporabo čebula lahko povzroči poslabšanje gastritisa in razjed, moti delovanje žolčnega trakta. Izdelek je treba uporabljati previdno pri ljudeh, ki trpijo zaradi črevesnih in želodčnih bolezni, živčne razdražljivosti in pankreatitisa.Prav tako ni skrivnost, da lahko po zaužitju čebule komunikacija povzroči nekaj nelagodja.

Če ste bolni, ni priporočljivo jesti čebule.x ledvice in jetra, srce, prebavila, sladkorna bolezen.

Bodite previdni pri nekaterih receptih s čebulo (na primer z medom) in se posvetujte s strokovnjakom o intoleranci na njihove posamezne sestavine.

Nasveti in priporočila zdravnikov

Strokovnjaki svetujejo zmerno uživanje izdelka v sezoni virusnih obolenj.. Zahvaljujoč velikemu številu bioaktivnih snovi, elementov v sledovih in vitaminov bo pomagal zaščititi telo med epidemijo.

Zdravniki ugotavljajo da se z odmerjeno uporabo izdelka pojavi rahel protivirusni učinek. Čebulo pa morate uporabljati le kot dodatno zdravilo k zdravilom.

Njegovo Priporočljivo je, da ga ne uporabljate kot monoproizvod, ampak kot eno od sestavin v sestavi. Njegov učinek okrepijo med, mleko in česen.

Zaključek

S pravilnim uživanjem in upoštevanjem priporočil bo čebula pomagala preprečiti bolezni v času epidemije ali bistveno skrajšati potek zdravljenja. Zaradi svoje sestave, bogate z vitamini in koristnimi elementi, lahko izdelek postane ne le dodatek k vašim najljubšim jedem, ampak tudi preventivni ukrep za številne nalezljive bolezni.