Ali je mogoče jesti melono, če imate protin in kakšne so njene koristi?

Zdravljenje protina je dolgotrajno in kompleksno. Prehrana igra pomembno vlogo pri zdravljenju bolnikov. Pravilna prehrana pomaga normalizirati proizvodnjo sečne kisline in izboljša splošno zdravje. Priporočljiva je raznolika, hranljiva prehrana, pri čemer imajo prednost živila rastlinskega izvora in mlečni izdelki.

Melona je še posebej uporabna pri protinu. Vpliva na presnovo purinov v telesu, deluje antioksidativno, diuretično, odstranjuje strupene presnovne produkte iz telesa in preprečuje odlaganje soli sečne kisline. V članku bomo preučili koristne lastnosti izdelka za zdravljenje in preprečevanje protina, kako ga pravilno uporabiti in v kakšni količini, da ne škodujemo telesu.

Na kratko o bolezni

Protin je revmatična bolezen, ki jo povzroča odlaganje kristalov mononatrijevega urata v različnih tkivih.. Osnova bolezni so presnovne motnje: povečana sinteza in zmanjšano izločanje sečne kisline in njenih derivatov – kislih uratnih soli v urinu. Raven sečne kisline v krvi se poveča, kristali urata se kopičijo v tkivih, nato v ledvicah in povzročajo akutno vnetje.

Dejavniki za razvoj bolezni vključujejo: dednost, debelost, prehrana, čezmerno uživanje alkohola, mesa, neaktiven življenjski slog. Protin je lahko sekundarni in se razvije v pogojih sočasnih patologij, kot so diabetes mellitus, presnovne motnje, arterijska hipertenzija, luskavica, levkemija in krvne bolezni.

V zgodnjem obdobju ni posebnih simptomov. Ko bolezen napreduje, se pojavijo napadi akutnega artritisa, ki se izmenjujejo z asimptomatskimi obdobji. Napadi protina se kažejo z akutno, ostro bolečino v predelu metatarzofalangealnega sklepa prvega prsta, lokalno zvišano telesno temperaturo, oteklino in pordelostjo kože nad sklepom ter oslabljenimi motoričnimi funkcijami. Po 4-10 dneh napad mine z izginotjem spremljajočih simptomov in obnovitvijo motorične aktivnosti. Ponavljajoči se recidivi so možni po nekaj mesecih ali celo letih, vendar vsakič, ko se intervali med napadi protina skrajšajo.

Glavni cilj zdravljenja protina je zmanjšanje koncentracije sečne kislinetako v krvi kot urinu. Za doseganje optimalnih rezultatov je priporočljivo kombinirati farmakološke in nefarmakološke pristope zdravljenja. Bolnikom je treba predpisati nesteroidna protivnetna zdravila in zdravila za zniževanje urata. Če se olajšanje ne pojavi, se glukokortikosteroidi dajejo intramuskularno.

Vsem bolnikom je predpisana dieta, ki izključuje uživanje drobovine, mastnih mesnih juh, rdečega mesa, stročnic in zelenjave ter soli.. Dovoljeno je jesti jajca, ribe z nizko vsebnostjo maščob, meso, perutnino, mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, nekaj zelenjave, sadja in jagodičja. Nutricionisti priporočajo, da v svojo prehrano vključite lubenice in melone. Melone imajo diuretični učinek, ki pospešuje proces izločanja sečne kisline iz telesa.

Preberite tudi:

Melona je jagodičje, sadje ali zelenjava

Ali je mogoče jesti melono med nosečnostjo?

Kako se melona "Romashka" razlikuje od drugih sort?

Ali je mogoče jesti melono, če imate protin?

Melona se že dolgo uspešno uporablja za zdravljenje in preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema.. Še posebej je uporaben pri protinem artritisu, saj ima večplasten učinek na patološki proces: zavira vnetje, zmanjšuje vsebnost tekočine v tkivih, normalizira metabolizem, je dober antioksidant in diuretik.

Z rednim uživanjem lahko v krajšem času dosežete pozitivno dinamiko pri zdravljenju protina., zmanjšajo potrebo po zdravilih. Melone je priporočljivo vključiti v prehrano za preprečevanje revmatičnih bolezni in zapletov.

Kot vsi izdelki ima melona kontraindikacije, ki jih je pomembno najprej prepoznati in izključiti.. Da bi telesu zagotovili največjo korist brez nevarnosti neželenih učinkov, je pomembno, da sadje uživate zmerno in le po posvetovanju z zdravnikom. Vprašanje, ali je mogoče jesti melono med protinskim artritisom, se odloča posamično, ob upoštevanju bolnikove starosti, prisotnosti sočasnih patologij, značilnosti razvoja bolezni in dinamike zdravljenja.

Referenca. Melona se večinoma uživa sveža po odstranitvi lupine, poleg tega pa se suši, suši, konzervira in predeluje v sok, med in kandirano sadje. Semena se uporabljajo tudi kot zdravilo.

Lastnosti za bolezen

Zdravilne lastnosti melone določa njena edinstvena kemična sestava, zahvale gredo vpliva na različne vidike razvoja in poteka protiničnega artritisa:

• askorbinska kislina - ima presnovni učinek, pospešuje celjenje tkiv, sodeluje pri tvorbi kolagena in steroidnih hormonov, vzdržuje normalno prepustnost kapilarnih sten, spodbuja izločanje žolča, krepi imunski sistem, zavira vnetja;
• vlaknine – čistijo telo odpadkov in toksinov, normalizirajo raven sladkorja v krvi, znižujejo koncentracijo holesterola, vzdržujejo normalno črevesno mikrobiocenozo;
• vitamin B8 - izboljša prenos živčnih impulzov, obnavlja in vzdržuje delovanje jeter, nevtralizira holesterol, zažene prebavni trakt, aktivira presnovo lipidov, znižuje visok krvni tlak, kar je še posebej pomembno, ko se protin razvije v ozadju hipertenzije;
• karoten - uravnava sintezo beljakovin, normalizira presnovne procese, je potreben za izboljšanje lastnosti in sestave kostnega tkiva in je dober antioksidant;
• folna kislina (vitamin B9) - zagotavlja normalno delovanje imunskega sistema, sodeluje pri presnovi purinov, aminokislin, sintezi nukleinskih kislin, procesih hematopoeze, podpira zdravje novih celic v telesu;
• nikotinska kislina (vitamin B3) - izboljša presnovo in mikrocirkulacijo tkiva, zmanjša oteklino, normalizira sestavo lipidov v krvi, zmanjša raven holesterola, uravnava presnovo purinov, aminokislin, maščob;
• Vitamin D - zagotavlja normalen razvoj kosti, preprečuje mehčanje kostnega tkiva, vpliva na splošno presnovo, spodbuja odlaganje kalcija v kosteh;
• vitamin E - ščiti pred nastajanjem prostih radikalov, podpira presnovne procese v skeletnih mišicah, izboljšuje imuniteto, normalizira težo, znižuje raven glukoze v krvi;
• vitamin K - izboljša absorpcijo in uravnava raven kalcija v krvi, normalizira presnovo v vezivnem in kostnem tkivu, je potreben za normalno delovanje jeter, ledvic in žolčnika;
• jod ugodno vpliva na presnovo beljakovin in lipidov, pospešuje presnovne procese razgradnje, deluje protivnetno, antiseptično in lokalno dražilno.

Sistematično uživanje melone pri protinu nasiči telo z mikro- in makroelementi: natrij, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, železo, mangan, baker, selen, fluor, cink.

Koristi in škode

Melona ima splošni ugoden učinek na telo, funkcije mišično-skeletnega sistema. Je vir vitaminov A, B, C, E, K, PP, mikro- in makroelementov, potrebnih za normalno vzdrževanje vitalnih procesov v organih in tkivih.

Melona deluje protivnetno, protibolečinsko, krepilno, antiseptično, diuretično, antioksidativno, v manjši meri deluje odvajalno. Uživanje sladkega sadja pomaga nadomestiti pomanjkanje železa, izboljša stopnjo njegove absorpcije in pozitivno vpliva na sestavo in lastnosti krvi.

Melona je vključena v prehrano za bolezni srca in ožilja, prebavnega, živčnega in sečnega sistema. Normalizira metabolizem, odstranjuje kloridne soli in odvečno tekočino iz telesa. Zaradi prisotnosti vlaken v sestavi dobro očisti prebavni trakt, medtem ko praktično ne vsebuje maščob, aktivira presnovo lipidov, kar spodbuja izgubo teže.

Melona ima pomirjujoč učinek na živčni sistem, lajša tesnobo in normalizira nočni spanec., izboljša razpoloženje, izboljša stanje kože, las, nohtov, krepi imunski sistem.

Negativne ocene o nevarnostih melone za telo so redke.. Povezani so s prekomerno porabo ali individualno nestrpnostjo do izdelka. Melona je lahko škodljiva v kombinaciji z mlečnimi izdelki in alkoholnimi pijačami. Doječe matere naj z melono ravnajo previdno, saj lahko povzroči prebavne težave pri otroku.

O koristnih lastnostih drugih pridelkov:

Zdravljenje buč za številne bolezni

Koristne lastnosti pese za ženske

Vpliv na sečno kislino

Biološko aktivne sestavine plodov melone vplivajo na presnovo purina: zmanjša raven koncentracije soli sečne kisline, preprečuje nastanek uratnih usedlin v telesnih tkivih in ledvičnem sistemu, spodbuja njihovo raztapljanje in ima analgetični učinek.

Pri zdravljenju protina se melona uporablja zaradi diuretičnega učinka.: moti absorpcijo klorovih in natrijevih ionov v ledvičnih tubulih, poveča hitrost tvorbe urina in poveča njihovo izločanje z urinom. Posledično se zmanjša količina tekočine, ki zapolnjuje medcelične prostore v organih in tkivih, in oteklina izgine.

Referenca. Danes ni soglasja o tem, kaj je melona - jagodičje, sadje ali zelenjava. Po kulinarični in botanični klasifikaciji je melona opredeljena kot sadje: je sladkega okusa in jo najdemo v sadnih solatah, sladicah in pijačah. Biologi uvrščajo melono med zelenjadnice, saj raste na zelnatih rastlinah, ima dolgo steblo, spada v družino bučnic in je v sorodstvu s kumarami, bučami in bučami.Poleg tega so za melone značilne lastnosti jagod: zunaj tanka kožica, znotraj trda semena, sočna sredica, zato ne moremo izključiti možnosti, da je melona neprave jagode.

Pravila in norme porabe

Dnevni vnos melone je odvisen od starosti bolnika, značilnosti poteka bolezni, prisotnosti sočasnih patologij in stanja prebavnega sistema.. Nutricionisti svetujejo uporabo izdelka kot prigrizek med glavnimi obroki, brez pitne vode, mleka, sokov itd. Povprečni dnevni vnos je 200-300 g.

Enodnevni postni dan na meloni vključuje 6-8 odmerkov izdelka, po 200-300 g., vendar ne več kot 1,5-2 kg v 24 urah. Ta dieta velja za strogo zaradi nizke vsebnosti kalorij, zato se lahko uporablja največ enkrat na dva tedna.

nasvet. Melon ni priporočljivo uživati ​​izven sezone ali na začetku prodaje zaradi nevarnosti visoke vsebnosti kemikalij in nitratov, ki se uporabljajo za pospešitev rasti in zorenja plodov.

Kontraindikacije

Seznam kontraindikacij je omejen na anamnezo alergij na izdelek, diabetes mellitus in dispepsijo. (prebavne motnje). Da bi se izognili morebitnim neželenim učinkom v obliki lokalne alergijske reakcije, se morate pred uživanjem melone posvetovati z zdravnikom.

Zaključek

Pri protinu sta zelo pomembna pravilna prehrana in obogatitev prehrane. Med obveznimi živili nutricionisti označujejo lubenice in melone. Njihova redna uporaba poveča učinek diuretikov, lajša bolečine in vnetja ter poveča motorično aktivnost. Vendar pa je za doseganje pozitivne dinamike pri zdravljenju protinskega artritisa pomembna konzervativna terapija v kombinaciji z dieto.