Lubenica varuje moško moč: kaj je dobro za telo

lubenica - sočne in zrele jagode, sposoben ne le potešiti žeje, ampak tudi blagodejno vplivati ​​na telo. Zdravilni učinek izdelka je bil znan že v starodavni Kitajski, še posebej koristne lastnosti lubenice za moške. Obstaja mnenje, da lahko popolnoma nadomesti oglaševane tablete "za moško moč".

Sestava, mikroelementi, vitamini in vsebnost kalorij v lubenici

Prednosti lubenice za moške so posledica njene bogate sestave:

• vitamini A, B, C, E, RR;
• železo, fosfor in kalcij;
• natrij, magnezij in kalij;
• baker, cink;
• fluor;
• antioksidanti;
• celuloza;
• amino kisline;
• saharoza in glukoza;
• folna kislina.

Kalorična vsebnost izdelka je 27 kcal na 100 g.

Poleg tega lubenica vsebuje:

• beljakovine - 0,6 g;
• maščobe - 0,1 g;
• ogljikovi hidrati - 5,8 g.

Kaj lahko jeste?

Vsak del sočne jagode ima svoj nabor koristnih snovi in ​​se uporablja za različne namene.

Celuloza

Meso lubenice vsebuje zanemarljivo količino beljakovin in skoraj nič maščob. Bogata je z vlakninami, vitamini, lahko prebavljivimi sladkorji, folno kislino in drugimi koristnimi mikroelementi.

Organske kisline v pulpi spodbujajo prebavne in presnovne procese. Ima tudi diuretične lastnosti.

To je pulpa, ki deluje na moške spolne organe kot močan patogen.

sok

Sok lubenice ob vsakodnevnem uživanju blagodejno vpliva na kožo, srce in ledvice.Lajša bolečine v mišicah, pomaga krepiti kosti in izboljšati vid. Kozarec lubeničnega soka bo pomagal znebiti zgage.

Bistvena prednost soka pred pulpom je, da ga je veliko lažje uporabiti v kozmetične in medicinske namene.

Lahko ga dobite s pomočjo sokovnika, mešalnika ali ročno.

Semena

Semena lubenice so še posebej koristna za moško moč, saj vsebujejo:

• vitamini A in C;
• makrohranila, vključno z železom, magnezijem, selenom in manganom;
• citrulin.

Semena lahko porabite izven sezone zorenja melon, tako da naredite predhodne rezerve za vso zimo.

nasvet. Če vam semena niso všeč v čisti obliki, jih precedite skozi mlinček za meso (približno 0,5 kg), v enakem razmerju zmešajte z medom in iz mešanice oblikujte majhne kroglice. Zamrznite in uporabite 1 kos naenkrat. vsak dan pred zajtrkom.

olupimo

Lupina ni najbolj okusen, a izjemno zdrav del lubenice. Nasičenost lubenic z beta-karotenom in likopenom je večja kot pulpa. Zato je za moč in povečan libido priporočljivo zaužiti ta del jagodičja. Preberite recept s skorjami v ustreznem razdelku.

Koristne lastnosti lubenice za moško telo

Zaradi visoke koncentracije makro- in mikroelementov ter vitaminov je lubenica ne le okusna poslastica, ampak tudi nepogrešljiv izdelek za normalno delovanje človeškega telesa. Sočne jagode lahko preprečijo nastanek številnih bolezni.

Povečuje potenco

Lubenica za zdravje moških ima podoben učinek kot viagra. Likopen in citrulin v jagodah širita krvne žile, kar pozitivno vpliva na potenco.

Pomembno! Arginin izboljša erekcijo, saj zagotavlja prekrvavitev moških spolnih organov.

Beta-karoten pospešuje proces regeneracije v tkivih spolnih organov, kar služi kot preprečevanje zgodnjega izpada moške moči.

Učinek lubenice je po moči slabši od zdravil, vendar nima stranskih učinkov. Da bi dosegli rezultate, je dovolj, da pojeste 5-6 kosov jagod.

Poveča spolno aktivnost

Citrulin v pulpi lubenice poveča libido. Sok lubenice širi krvne žile v predelu dimelj, kar spodbuja spolno željo.

Lubenica blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem moškega: povečuje vzdržljivost, kar podaljšuje spolni odnos.

Preprečevanje bolezni prostate

Sok lubenice v pulpi blagodejno vpliva na prostato, je odlična preventiva pred boleznimi prostate.

Zahvaljujoč diuretičnim lastnostim in vsebnosti vitamina C izpira patogene bakterije in mikroorganizme iz urinarnega trakta, kar preprečuje razvoj bakterijskega prostatitisa.

drugo

Lubenica je še posebej uporabna za športnike: zmerno uživanje sočnega sadja obnovi mišice po treningu, odpravi boleč učinek razbremenitve in gradi mišično maso.

Kaj je lubenica še dobra za moško telo:

• aminokisline v lubenici izzovejo sintezo arginina - pomirja in sprošča živčni sistem;
• normalizira delovanje prebavnega sistema zaradi vsebnosti vlaknin, ki odstranjuje toksine in odpadke iz črevesja;
• pozitivno vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema, znižuje raven holesterola v krvi in ​​zmanjšuje tveganje za bolezni srca;
• choleretic učinek preprečuje nastanek kamnov v ledvicah in mehurju;
• antioksidanti zmanjšujejo tveganje za nastanek raka;
• normalizira krvni tlak z odstranjevanjem odvečne tekočine iz telesa;
• obnavlja mikrofloro;
• krepi kosti zaradi kalija, ki pomaga telesu zadrževati kalcij;
• blagodejno vpliva na mrežnico in preprečuje degeneracijo makule;
• odstranjuje toksine in škodljive snovi;
• spodbuja zdravo rast las in dobro stanje kože;
• vitamin C v črtastem sadju spodbuja proizvodnjo kolagena, potrebnega za mladost in boj proti gubam;
• poveča splošno imuniteto;
• normalizira spanec in se bori proti nespečnosti;
• vitamin B in magnezij povečujeta vitalno energijo;
• nadomešča pomanjkanje vode.

Katere težave pomaga rešiti lubenica?

Lubenica najbolj učinkovito deluje na moško moč v kombinaciji z medom. Ta kompleks ne le krepi potenco, ampak tudi podaljšuje spolni odnos.

Navodila za uporabo:

1. Vzemite beli del lupine.
2. Narežemo na majhne koščke.
3. Zmešajte z medom v razmerju 3: 1;
4. Počakajte, da koščki pobelijo, jih odstranite iz medu in pustite, da se posušijo.

Recept za povečanje libida

Priporočljivo za uporabo v primeru oslabljene potence in nizke stopnje spolne želje.

Sestavine:

• sveže stisnjen sok ene limone;
• 1 liter lubeničnega soka.

Način kuhanja:

1. Sestavine premešamo in na majhnem ognju kuhamo pol ure. Previdno pazite, da mešanica ne zavre - to bo zmanjšalo blagodejni učinek pijače.
2. Ko se količina tekočine zmanjša za polovico, odstavite z ognja in pustite, da se ohladi.

Pijačo vzemite dnevno, ne več kot 5 žlic. l. v enem dnevu. Hraniti na hladnem.

Lubenice za potenco

Recept je primeren za družine, v katerih poleti, v sezoni melon, po skupnem obroku ostane veliko lubeničnih olupkov.

Način kuhanja:

1. Zmeljemo 100 g zelenih lupin.
2. Dodajte 1 liter vode.
3. Zmes postavimo na majhen ogenj in pustimo vreti pol ure.
4. Juho ohladite, precedite in vzemite pol kozarca večkrat na dan.

Semena lubenice za prostatitis

Kot priprava na zimo, ko v prodaji ni lubenic, je ta možnost primerna:

1. Osušite semena in jih zmeljite v prah.
2. Vzemite 1 žličko. trikrat na dan pol ure pred obroki.

Potek zdravljenja je mesec. Potem morate vzeti odmor za 10 dni in ponoviti.

Za preprečevanje adenoma prostate naredite kopeli z lubenico:

1. V kopel natočite toplo vodo in vanjo položite lubenico (pustite, da nekaj časa plava v njej).
2. Nato sadje narežite na koščke in potopite v kopel.
3. Jejte lubenico čim več.
4. Po 10 minutah izstopite iz kopeli in eno uro ležite na postelji (na hrbtu brez blazine).

Kopeli iz lubenice je priporočljivo izvajati 7-8 krat. Prva dva krat je treba opraviti vsakih 3-4 dni, naslednja dva - vsakih 7, in preostale postopke - z intervalom 10 dni.

Škoda in kontraindikacije

Da lubenica ne bi škodovala telesu in poslabšala splošnega stanja, ni priporočljiva za uporabo osebam:

• s težavami s prebavili, saj lahko prekomerno uživanje sočnih jagod povzroči drisko;
• kamni v mehurju in ledvicah.
• motnje odtoka urina;
• motnje blata;
• kolitis;
• diabetes mellitus tipa 2;
• patologije trebušne slinavke;
• pielonefritis.

Zaključek

Lubenica vsebuje koristne elemente, ki blagodejno vplivajo na moško moč in spolno željo.V svojem delovanju je ta naravni izdelek podoben učinku zdravil za moč.

Predstavnikom močnejšega spola priporočamo uporabo lubeničnih semen in sestavkov iz lubeničnih lupin. Preden pa se obrnete po pomoč na to sočno jagodičevje, se morate seznaniti s kontraindikacijami.