Prednosti fižolovih strokov: kako pravilno nabrati, pripraviti in pripraviti zdravilni napitek

Navadni fižol je človeštvu znan že več kot 5000 let, obstaja pa okoli 200 sort. Fižol vsebuje več zdravih beljakovin kot piščanec in se bolje in hitreje prebavi. Ne le fižol, tudi lupine, v katerih raste, so bogate z vitamini in mikroelementi. Imenujejo se zavihki in se uporabljajo v receptih tradicionalna medicina za zdravljenje številnih bolezni.

Fižol in listi se uporabljajo tudi kot kozmetični izdelek, ki ga je uporabljala tudi Kleopatra. Kožo obnavlja in neguje, izenačuje njen ten, spodbuja nastajanje kolagena, upočasnjuje staranje in pospešuje regeneracijo.

Vitaminski koktajl

Prazno stroki fižola – pravi vitaminski koktajl. Vsebujejo glukokinin, trigonelin, stigmasterol, tiamin, karoten, hemicelulozo, vitamine B6, C, E.

Poleg tega sestava fižola in listov vključuje snovi, pomembne za telo.

Mikro- in makroelementi:

• baker;
• železo;
• natrij;
• kalcij;
• cink.

Organske kisline:

• jabolko;
• askorbinska kislina;
• malonova;
• limona

Flavonoidi:

• kvercetin;
• kaempferol.

Amino kisline:

• triptofan;
• levcin;
• arginin;
• tirozin;
• metionin;
• holin;
• lizin;
• betain;
• asparagin;
• tirozin

Kontraindikacije in škoda

Kontraindikacij za uporabo pasov je zelo malo. Prva je alergija, individualna intoleranca na fižol ali zdravila na osnovi zloženk.

Prav tako ni priporočljivo jemati zdravilnih poparkov in decokcij fižolovih lupin, če:

• pankreatitis v akutni fazi;
• holecistitis;
• gastritis z visoko kislostjo;
• razjeda na želodcu;
• črevesna disfunkcija;
• kolitis.

Ljudje, ki trpijo zaradi hipoglikemije, naj strogo ne uporabljajo decokcij in infuzij lupine. Zdravilo zniža že tako nizko raven glukoze, zaradi česar bolnik pade v glikemično komo.

Bodi previden! Nosečnice in doječe matere ne smejo uporabljati zdravilnih decokcij iz ventilov brez posveta z zdravnikom.

Tisti, ki trpijo zaradi zastajanja soli v telesu, morajo biti previdni pri zdravljenju z zaklopkami.

Koristi za telo

Lupine fižola imajo številne koristne lastnosti. Tako izdelki na osnovi lističev normalizirajo presnovo in proizvodnjo hormonov, encimov in beljakovin.

Ena najbolj znanih in dragocenih lastnosti listov fižola je sposobnost zniževanja ravni glukoze v krvi in ​​normalizacije krvnega tlaka. Poleg tega delujejo protimikrobno, diuretično in protivnetno.

Listi fižola v ljudski medicini

Razpon bolezni, za zdravljenje katerih se uporabljajo fižolove lupine, je velik, obstaja pa tudi veliko receptov tradicionalne medicine.

Od katerih bolezni

Fižolove stroke uporabljamo pri protinu, hipertenziji, boleznih srca in ožilja, pankreatitisu, kamnih in vnetnih ledvičnih boleznih, revmi in sladkorni bolezni tipa 2.

Slednjo bolezen je treba posebej izpostaviti, saj je že dolgo znano, da fižol in njegovi listi normalizirajo raven glukoze. S tako resno boleznijo se ne morete samozdraviti, lahko pa se o možnostih pomožne terapije z listi fižola pogovorite s svojim zdravnikom.

Uporaba decokcij in infuzij

Odvarki in poparki fižolovih lupin pomagajo pri zdravljenju teh bolezni.

Priprava

Najprej morate poskrbeti za surovine. Da bi prinesla največjo korist, jo je treba pravilno pripraviti. Najbolje, da to storite sami.

Ko je fižol sam poln in dobro dozorel, fižol pokosimo ali odstranimo ročno. Pomembno je, da se stroki ne posušijo neposredno na rastočem fižolu: tako ne samo, da ne bodo prinesli nobene koristi, ampak lahko celo povzročijo škodo. Zelene stroke je strogo prepovedano uporabljati. Zrela zrna ločimo od lupin. Krila operemo in sušimo v senci, zunaj ali v suhem in dobro zračnem prostoru. Pripravljene surovine je priporočljivo hraniti največ 2-3 leta.

To je zanimivo! Zelo preprosto je preveriti, ali so surovine pripravljene: posušene stroke samo pregnetite s prsti. Če se zdrobijo v prah ali zlahka in drobno zlomijo, potem so krila pripravljena za uporabo in shranjevanje. Če se težko lomi, je lupina še elastična in je zadržala nekaj vlage – jo morate še malo posušiti.

Oglejmo si nekaj receptov tradicionalne medicine.

Za pankreatitis

Zdravniki opažajo porast primerov vnetja trebušne slinavke - pankreatitisa. Ta bolezen močno ogroža zdravje, saj je trebušna slinavka eden najbolj zapletenih človeških organov. Odvar fižolovih lupin bistveno izboljša bolnikovo stanje.

Previdno! V akutni fazi bolezni fižola ni mogoče uvesti v prehrano, poslabšal bo stanje! Toda decokcije na osnovi letakov so nasprotno koristne. Najprej se morate posvetovati z zdravnikom in začeti uporabljati majhne odmerke, spremljati stanje.

Kako kuhati: 2 žlici. l. suhe zdrobljene surovine, prelijemo z 1 litrom vode, kuhamo v vodni kopeli, dokler se tekočina ne zmanjša za polovico.

Uporaba: Precejeno raztopino vzemite 30 minut pred obroki. Ta decokcija je učinkovita tudi pri cistitisu. Tečaj - 7 dni.

Za srce in ožilje

Za normalizacijo delovanja srčno-žilnega sistema priporočamo naslednji recept: 1 žlica. l. Nasekljane suhe fižolove lupine prelijemo s kozarcem vrele vode, pokrijemo in pustimo, da se ohladijo. Zdravilo vzemite 1/3 skodelice pred obroki.

Za pomoč diabetikom

Za ljudi s sladkorno boleznijo so fižol in njegovi derivati ​​preprosto nenadomestljivi. Poglejmo, kako kuhati fižol za sladkorno bolezen.

Kako pomaga

Glukokinin, ki ga vsebuje surovina, deluje podobno kot insulin. Zato decokcije s fižolovimi lupinami znatno znižajo raven glukoze v krvi in ​​jo vzdržujejo na normalni ravni do 6 ur. Decokcije so še posebej učinkovite pri sladkorni bolezni tipa 2.

Na začetku bolezni, če je potek nezapleten, za normalizacijo bolnikovega stanja zadostuje prehrana in decokcija zaklopk. Vendar pa je pri tako resni bolezni posvetovanje z zdravnikom preprosto potrebno. Če je potek bolezni zapleten, je uporaba zaklopk možna le kot dodatek k terapiji z zdravili.

Metode kuhanja

Učinek zdravljenja sladkorne bolezni s fižolovimi listi je dolgotrajen. Zato se tečaj izvaja enkrat na tri mesece, v naprednih primerih pa enkrat na štiri tedne 10-15 dni.

Bolniki s sladkorno boleznijo imajo povečan apetit, presnovne motnje in prekomerno telesno težo. Odvarki fižolovih lupin znatno zmanjšajo ali popolnoma odpravijo te simptome in normalizirajo raven glukoze v krvi. Receptov z luščinami je veliko, tukaj je nekaj izmed njih.

V termovki

Priprava: 5 žlic. l. vlijemo surovine v posodo, dodamo 2 skodelici vrele vode, pustimo 12 ur.

Uporaba: zaužijte ¼ skodelice v presledkih 2-3 ur.

no - od petih dni do enega tedna.

Glavna prednost te metode je Ni toplotne obdelave, kar pomeni, da se koristne snovi čim bolj ohranijo.

Decoction za vsak dan

Priprava: 1 žlica l. Zloženko prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo vreti v vodni kopeli četrt ure.

Uporaba: Juho precedite in pijte žlico 15 minut pred obroki. Ni ga mogoče shraniti, pripraviti ga je treba vsak dan svežega.

no - do 10 dni.

Večkomponentna zbirka

Ta recept je priljubljen med privrženci tradicionalne medicine.

Priprava: Zmešajte enake dele ovsene slame, listov borovnice in listov fižola. Nato 5 žlic. l. mešanico kuhajte v 1 litru vode na majhnem ognju 10-20 minut.

Uporaba: pijte 30 minut pred obroki trikrat na dan.

no - 10-12 dni.

Uporaba v kozmetologiji

Izdelki na osnovi fižolovih listov so kot nalašč za nego utrujene ali blede kože. kožo. Izvleček luščine najdemo v številnih kozmetičnih anti-age izdelkih, saj spodbuja regeneracijo kože in deluje lifting.

Izdelki so uporabni tudi za kožo, nagnjeno k vnetjem in izpuščaji, saj fižol in njegove lupine delujejo protimikrobno. Kozmetiko na osnovi fižola ali polkna je enostavno narediti doma.

Nežen piling

Za nežno čiščenje in piling je primeren piling z dodatkom fižolove moke.

Priprava: vsakemu naravnemu pilingu, na primer kavi, dodajte 1 žličko. zmlete ali stolčene fižolove liste v moko.

Uporaba: Nanesite na obraz za 5-10 minut, nežno masirajte, sperite s toplo vodo, nanesite hranilno kremo.Pogostost se razlikuje glede na starost in tip kože od dvakrat na teden do enkrat na 3-4 tedne.

Referenca. Koristno je dodati fižolovo moko maskam za obraz.

Ocene

Maria, 32 let: »Koža ni več enaka kot prej. Ne želim uporabljati izdelkov proti staranju, kupljenih v trgovini, zato sem izbral ljudske recepte. Preizkusila sem pomlajevalno masko za obraz in se zaljubila! Preprosto, poceni, učinkovito! Jaz delam maske s fižolom, lahko pa katerikoli maski preprosto dodate malo zdrobljenih lupin. Tudi čudovit učinek!«

Elena, 52 let: »Sem izkušen sladkorni bolnik. Menim, da se ljudska zdravila lahko uporabljajo za skoraj vsako bolezen, glavna stvar je natančno upoštevati razmerja. Navsezadnje je že od antičnih časov znano, da ima vsako zelišče takšne ali drugačne zdravilne lastnosti. V neki reviji sem prebral o uporabi listov fižola pri sladkorni bolezni. Nimam dače ali zelenjavnega vrta, vendar sem res želel poskusiti. V lekarni sem našel potrebne surovine. Ne bom rekel, da je sladkor padel takoj, vendar je padel in je dolgo ostal normalen. Poskušam se držati diete in jemati zdravila, ki jih je predpisal zdravnik, fižolova juha pomaga. Rezultat je čudovit, pred dnevi mi je zdravnik zmanjšal odmerek zdravila!”

Zaključek

Torej, fižol in njegovi listi so odlično zdravilo, ki ima najmanj kontraindikacij. Strokovnjaki in bolniki ugotavljajo znatno olajšanje. Ni zaman, da se fižol in stroki že dolgo uporabljajo v ljudski medicini, danes pa jih mnogi zdravniki predpisujejo poleg zdravljenja z zdravili.

Poleg tega je decokcija lupin in samega fižola odličen kozmetični izdelek. Primeren je tako za starajočo se kot mlado, a utrujeno kožo. Maske so narejene iz fižola, decokcije pa se uporabljajo za izdelavo losjonov.Fižol je poceni, a učinkovito zdravilo, ki se uporablja že stoletja. Mnogi ga že uporabljajo, poskusite tudi vi.