Druge rastline

Koristi in škode zelene kaljene ajde
482

Mnogi so slišali o koristih kaljene ajde, vendar se domneva, da je kaljenje doma težko, traja dolgo in je to živilo samo za vegetarijance. Ampak to ni res. Iz članka boste izvedeli, kaj...

Pametno sestavljamo jedilnik: s čim se ajda prilega zdravi prehrani?
964

Ajda je nepogrešljiv izdelek v kulinariki, iz katerega se pripravlja veliko različnih jedi. Nutricionisti ne priporočajo dodajanja sladkorja, saj nevtralizira koristne lastnosti žit. Poglejmo, zraven pa gre ajda...

Ali je med dojenjem mogoče jesti ajdo?
413

Prehrana med dojenjem je pereč problem mnogih mladih mater: nekatera živila so prepovedana, druga so predmet resnih omejitev. Med redkimi stvarmi, ki jih sme doječa ženska narediti, je ...

Značilnosti prebave ajde: koliko časa traja prebava
834

Prebava katerega koli izdelka je zapleten in dolgotrajen proces. Človeški prebavni sistem učinkovito predeluje hrano, tako da prinaša največjo korist. Ajda je žito, bogato z vitamini, mikro- in makroelementi -...

Vsebnost kalorij in hranilna vrednost kuhane ajde
450

Mnogi vedo, da je ajda bogata po sestavi in ​​​​koristna za telo, vendar se vsi ne zavedajo, da je to eden najučinkovitejših dietnih izdelkov. Ali je mogoče izgubiti odvečno težo z...

Kako jesti ajdo med zastrupitvijo in ali jo lahko povzroči?
315

Zastrupitev s hrano je akutna nalezljiva strupena bolezen, povezana z uživanjem slabe kakovosti izdelkov, onesnažene vode in hrane ali strupenih (rastlinskih, zdravilnih, kemičnih) snovi. Ko se ugotovi, da je prišlo do zastrupitve s hrano, se osebi nudi nujna pomoč...

Rok uporabnosti kuhane ajde: koliko dni jo lahko hranimo v hladilniku ali pri sobni temperaturi
834

Dogaja se, da gospodinje pri kuhanju napačno izračunajo količino izdelka - na primer žit. Med kuhanjem se zmehča in družina ne more pojesti vse pripravljene kaše. Končni izdelek se odstrani v...

Zakaj se nekateri od ajde zredijo, namesto da bi shujšali?
1169

Ajda ni na seznamu živil, ki škodujejo vaši postavi. Je sestavni del zdrave prehrane. Kljub temu včasih žita povzročajo prekomerno težo. Iz tega članka se boste naučili, kako pravilno uporabljati...

Kako pravilno preživeti dan posta na ajdi z največjo učinkovitostjo in koristjo
314

Ideja o postnih dnevih je izjemno privlačna. Tako preprosto je izgubiti nekaj odvečnih kilogramov v samo enem dnevu. Dan na dieti ni tako visoka cena za vitkost. Med različnimi možnostmi raztovarjanja ...

Zakaj je ajda s kefirjem dobra za hujšanje zjutraj in kako jo pravilno pripraviti
16802

Odvečni kilogrami so velika obremenitev za telo in "sprožilec" za številne nevarne bolezni. Z njimi se morate ločiti, vendar to storite pametno in brez škode za sebe. Praksa kaže, da kratkoročni...

Vrt

Rože