Ali je mogoče jesti lubenico z gastritisom z visoko kislostjo: argumenti za in proti ter pravila uživanja

Nepravilno uživanje lubenice poslabša potek gastritisa, povzroča bolečine in težo v želodcu, še posebej, če je raven kislosti povišana. Sadje je dovoljeno jesti glede na stanje osebe, prisotnost drugih gastrointestinalnih patologij in stopnjo bolezni.

Ali je mogoče jesti lubenico za gastritis z visoko kislostjo?

Nutricionisti ne prepovedujejo uživanja ploda med remisijo bolezni ali lajšanje njegovih simptomov. V akutni fazi gastritisa z visoko kislostjo je lubenica popolnoma izključena iz prehrane.

Pri gastritisu z nizko kislostjo je dovoljeno jesti več majhnih rezin na dan.

Točke za in proti

Lubenica nasiči telo s koristnimi snovmi in izboljša delovanje izločevalnega sistema. To je pomembno pri različnih težavah v delovanju prebavil, vključno z gastritisom.

Jagodičje vsebuje askorbinsko kislino in druge spojine, ki dražijo sluznico. Pri povečani kislosti želodca naj bo prehrana čim bolj nežna, v akutni fazi bolezni že majhna količina kisline poveča bolečino.

V fazi remisije želodčna sluznica ni več razdražena. Običajna živila se postopoma uvajajo v prehrano. Cilj je vrniti želodec "v funkcijo". Na tej stopnji sok lubenice ne bo škodil, vendar ga ne pijte v velikih količinah, da ne bi poslabšali stanja.

Uživanje lubenice za gastritis z visoko kislostjo

V fazi remisije ali ko se akutno vnetje umiri, je sadje priporočljivo uživati ​​zmerno in v majhnih porcijah. Da ne poškodujete prebave, izberite jagode, ki so popolnoma zrele in čim bolj sladke.

Lastnosti

Posebnost lubenice je njena sestava sladkorja. V njegovi pulpi je shranjena zdrava in preprosta fruktoza, ki se absorbira hitreje kot drugi sladkorji in minimalno draži vneta tkiva. Zato je uživanje lubenice za gastritis bolj sprejemljivo kot drugo sadje, katerega sladkost je odgovorna za glukozo.

Koristi in škode

Lubenica je koristna za bolezni prebavil, ker:

• izboljša mikrofloro;
• aktivira presnovne procese;
• zmanjša splošno kislost prebavil;
• odstranjuje toksine iz telesa;
• znižuje raven holesterola;
• krepi črevesno gibljivost;
• krepi srčno-žilni sistem;
• obogati telo z vitamini B;
• pomaga znebiti prekomerne teže;
• ima antioksidativne in protivnetne lastnosti.

Vendar pa ob pogostem uživanju in v velikih količinah lubenica povzroči:

• alergijske reakcije;
• okvarjeno delovanje ledvic in izločanja;
• zastrupitev telesa;
• prebavne motnje.

Kako vpliva na želodec?

Uživanje sadja vedno povzroči povečanje kislosti. To je posledica njihove sestave: kisline, kompleksni sladkorji, vlaknine. Sadje aktivno stimulira brbončice, kar poveča količino klorovodikove kisline, ki jo proizvaja želodec.

Pozor! Nekateri nutricionisti priporočajo uživanje jagod za čiščenje telesa. na tešče ali ločen obrok. Pri hiperacidnem gastritisu tega ni mogoče storiti.

S povečano kislostjo, tudi brez znakov vnetja, lahko prekomerno uživanje iste lubenice povzroči zgago.Učinek bo močnejši, če boste na tešče pojedli več rezin. To še posebej ni priporočljivo za erozivni gastritis v kateri koli fazi.

Kako pravilno uporabljati lubenico, ko ste bolni

Dovoljeno je vključiti plod v prehrano le med dolgotrajno remisijo. V prisotnosti drugih patologij prebavil (na primer s pankreatitis) jagode so prepovedane.

Nutricionisti menijo, da je samo pulpa iz sredice - najslajša - primerna za uživanje. Pogosto so zapolnjene plasti, ki ležijo bližje skorji nitrati in njihove izpeljanke. Te snovi so škodljive za telo kot celoto, pri boleznih prebavil pa ga dodatno obremenijo.

Norme

Glavno pravilo: vse mora biti zmerno. Tudi v obdobju remisije gastritisa ne bodite požrešni: kilogrami pojedenih lubenic bodo le škodovali oslabljenemu želodcu. Pogosto se bolečina in občutek teže zaradi takšne diete vrneta.

Dnevni vnos, ki ga dovoljujejo zdravniki, ne sme biti višji od 500 g. V idealnem primeru jejte 2-3 rezine na dan. To bo pospešilo okrevanje in ne bo povzročilo poslabšanja.

Pozor! Ne jejte lubenice na prazen želodec: povzroča bolečine in napenjanje. Sadje je bolje jesti kot sladico.

Obstaja mnenje, da je pri vsakem gastritisu, tudi hiperacidnem, mogoče zaužiti malo lubenice. Če si res želite, ni akutne bolečine in sladek košček iz sredice sadeža ne tehta več kot 150 g, ga lahko jeste in ocenite svoje počutje.

Vztrajna teža v želodcu, spahovanje, zgaga, suhost in grenkoba v ustih ali bolečina so znaki, da je bolje počakati na stabilno remisijo.

Lubenica za gastritis z visoko kislostjo med remisijo

Tudi v fazi remisije ne morete preobremeniti želodca. Zdravniki svetujejo, da jeste pogosto in v majhnih porcijah, tudi če ni znakov prebavne motnje.

Pri gastritisu je priporočljivo jesti lubenico največ enkrat na dan, največ 2 rezini.

V kronični obliki

Pri kroničnem gastritisu z visoko kislostjo lahko vsaka kršitev povzroči poslabšanje, še posebej, če večkrat kršite dieto.

Lubenica je dovoljena in zdrava, vendar v zmernih količinah. Bolezen v akutno fazo ne pripelje samo uživanje jagod, temveč velika količina zaužite hrane.

V akutni obliki

Pri akutnem gastritisu je lubenica tako kot drugo sveže jagodičevje z visoko vsebnostjo kislin, vlaknin in sladkorjev. kontraindicirano. To pravilo velja, dokler simptomi ne izginejo.

To je zanimivo:

Ali lahko jeste lubenico, če imate sladkorno bolezen tipa 2?

Kako jesti lubenico za cistitis: koliko lahko jeste čez dan

Ali je mogoče jesti lubenico v zgodnji in pozni nosečnosti?

V katerih primerih je sadje kontraindicirano?

Da ne bi poškodovali telesa, je lubenica prepovedana v naslednjih primerih:

• akutne bolezni prebavil in poslabšanja kroničnih patologij;
• hkratni pojav več bolezni prebavil (ne glede na stopnjo poslabšanja ali remisije);
• kamni v ledvicah ali sečevodih (jagode pogosto izzovejo gibanje kamnov);
• akutna disfunkcija prebavnega sistema, zlasti s slabostjo in drisko.

Previdnostni ukrepi

Da bi se izognili težavam po zaužitju lubenice, je pomembno, da jo pravilno izberete:

1. Najboljše jagode se v Rusiji prodajajo od sredine avgusta do sredine septembra. Drugič so pogosto nezreli in s kemikalijami.
2. Zrela lubenica ob pritisku glasno poka. Če temu ni tako, je sadež najverjetneje zelen ali umetno dozorel.
3. Če kos pulpe položite v vodo, ta ne postane rožnata ali rdečkasta, ampak preprosto postane motna.Obarvanost je znak visoke vsebnosti nitratov.
4. Razrezano meso nima ostro vidnih žil ali vključkov sladkornih zrn.
5. Če so žile blede ali rumenkaste, to pomeni, da je bilo jagodičje večkrat obdelano s kemikalijami.

Rezine ali polovice lubenice lahko hranite največ 2 dni v hladilniku, zavite v živilsko folijo.

Ali je to mogoče za druge težave s prebavili?

Pri gastritisu z nizko kislostjo lubenica ni prepovedana, vendar je koristna. Vendar ni priporočljivo prenajedati: ne več kot 3 rezine na dan in ne naenkrat.

Če ima oseba akutno fazo vnetja in je dieta strogo nežna, je bolje, da se vzdrži sadja.

Za razjede

Mnogi zdravniki verjamejo, da med poslabšanjem peptični ulkus želodca in dvanajstnika Lubenice ne smemo uživati, ker spodbuja nastajanje klorovodikove kisline. Zaužitje ploda pogosto močno poslabša bolnikovo stanje.

V fazi remisije je lubenica dovoljena, vendar le kot sladica, na poln želodec in v majhnih količinah. V stabilni remisiji je dovoljeno jesti do 2 rezini na dan.

Za pankreatitis in holecistitis

Ali je mogoče jesti sadje s pankreatitisom? Bolnikom je dovoljeno samo v sveži obliki in v fazi remisije.

Pozor! Če se vnetje trebušne slinavke poslabša, bo jagodičje škodovalo. Že njegova enkratna uporaba v majhnih količinah povzroči hude bolečine, težo in poveča obremenitev obolelega organa.

Pri holecistitisu se sadje uživa izključno v obdobju remisije. Bodite prepričani, da jeste v majhnih porcijah in delno, ne jejte več kot 250 g naenkrat.

Če so v žolčniku kamni, je nezaželeno jesti lubenico: zaradi svojih holeretičnih lastnosti se lahko kamni začnejo premikati vzdolž kanalov in jih zamašijo.

Zaključek

Pri hiperacidnem gastritisu je dovoljeno vključiti lubenico v prehrano. V fazi remisije zaužijte 2-3 rezine sladke sredice sadja na dan. Med poslabšanjem bolezni je jagodičje prepovedano, če pa vaše zdravje dopušča in ni sočasnih bolezni prebavil, je dovoljeno poskusiti do 150 g in nato oceniti učinek. Glavna stvar je, da ne pretiravate in izberete zrel izdelek.